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Ratgeber rund ums Barfußlaufen und -gehen

Warum Barfuß?

Was spricht dafür barfuß zu laufen? Welche Argumente sprechen dagegen und worauf ist zu achten? Wir geben Antworten auf die wichtigsten Fragen

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Was ist gesund am Barfußgehen?

Was sind die gesundheitsfördernden Aspekte beim Barfußlaufen. Wir stellen hier die und bekannten Themen vor.

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Was ist Earthing / Erdung?

Was steckt hinter dem Begriff Earthing und was hat das mit Barfußlaufen zu tun?

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Weitere Informationsquellen

Bücher, Viedeos, Websites und mehr rund ums Barfußlaufen ...

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